バスト(胸)のサイズを大きくすることは何歳になっても不可能ではありません!!!

鏡は自分を奮い立たせる最大の味方

脂肪肝と診断されて以来、食事制限と軽い運動をしています。運動といっても走ったりする体力もないので、風呂場で自分の腹周りを鏡に写しながら、腰をツイストするだけです。 体をひねるたびに目に見えてたるんだ肉体が弾み、引き締め効果を実感することが…

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ハーバルティーでお腹もお肌もスッキリ

規則正しい生活をしているつもりでも、ちょっと夜が遅くなったり食べ過ぎたり飲みすぎるとできてしまう大人ニキビにずっと悩んでいました。 大人ニキビの原因は、これ、と一概に言えないと皮膚科の先生に言われて以来、 なるべく規則正しく、ストレスを…

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家事しながらの運動で代謝アップ

私の健康や美容対策でしていることは、家事をしながら運動することです。 床拭きなら雑巾を絞って床拭きをする、料理を作りながらつま先立ちをする、クイックルワイパーをしながら小走りするなどの日常生活に運動を取り入れる方法です。 出来るだけ階段…

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産後にハニーココは飲めるのか?妊娠中、授乳中は?

女性は妊娠中、出産後、授乳中、授乳後で、バストは大きく変化します。 妊娠してから授乳期までは、乳腺が発達するので、バストは大きくふくらみます。 ですが、授乳期を終えると、急にバストは小さくなり、しぼんでしまいます。妊娠前と比べてバス…

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代謝力UPでデトックスするのはバストのためにも大事

私は元々、代謝があまり良くなく、便秘がちでした。 そして、バストもAAAカップ、、、 フェイスラインにも吹き出物が常に出来ていましたが、そこまで深く悩む事無く過ごしていました…が、妊娠がきっかけで大問題だと判明!代謝が良くない私は浮腫が…

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お肌のゴールデンタイム

美容に為に頑張っている事といえば、特にないといえば、終わりですが、お肌のターンオーバーのゴールデンタイムが午後10~深夜2時頃までと聞いた事がありまして、その為に、夜の9時頃にはお布団に入って、10時には熟睡するようにしています。 &…

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お肌のために日々続けていること

お肌のためには、紫外線対策と美白ケア、シワ予防と食べる物に気をつけています。 肌のシミや老化は、紫外線でかなり進行します。 だから、できる限り日焼けをしないように気をつけなければなりません。 でも、日焼けを全くしないというのは不可…

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胸のサイズを大きくするのは何歳でもOK!

胸を大きくする、下垂した胸を以前の状態にしたい!なんて悩みよく聞きますけど、胸を大きくするのには実際、年齢は問題じゃあありません。 胸は育てるもの! なので、通説で10代までが胸が大きくなる年代という説がありますが、それは間違い! …

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体型別!胸を大きくするには?

一口に胸を大きく育てたいといっても、生活習慣や体型など個人によって状況は異なりますよね。そこで、ざっくりとですが、体型別に胸を大きくするポイントをまとめてみました。 痩せ型の女性・・・痩せ型の女性は代謝が悪いことが多いので、半…

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胸が大きい=美肌ってホント!

胸、バストには、女性ホルモンが大きく影響していることは、胸を大きくしたい女性ならご存じですよね? 女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという2つの種類があります。この分泌量は生理周期で変化するのですが、エストロゲンの…

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